Tvoj dom za mentalno zdravje v
starševstvu
Vesela sem, da si tukaj.
Vem, da lahko najdeš svojo pot, ravnovesje, samozavest in občutek umirjenosti, tudi v najbolj stresnih obdobjih starševstva.
Področje delovanja
Pomagam vam, da spet najdete veselje, notranji mir in ravnovesje, ko se premikate po poti materinstva ali očetovstva.
Razumem napore in izzive, ki jih starši dandanes doživljamo.
Poznam nepredvidljivost, občutek izčrpanosti in izgorelosti, kaos, občutke krivde, spraševanja ali delam in dajem dovolj. Poznam ambivalentnost čustev, ob katerih doživljamo sram in krivdo. Čeprav je starševstvo velikokrat prikazano kot »najboljši čas v našem življenju«, je to družbeni konstrukt, ki je nerealen in mu je nemogoče slediti.
Si želite vstopiti v klub dovolj dobrih staršev?
Pomagam vam najti svojo pot v starševstvu ne glede na izzive, s katerimi se danes soočate.
"
Navdušena sem nad tem, da vas lahko opolnomočim preko, svetovanja, korporativnih seminarjev ali spletnih učnih virov.
HELENA GRMEK
Pot izobraževanja
Po formalni izobrazbi sem mag. zdr. ved in dipl. med. sestra
Dodatno sem se izobraževala v sistemski družinski, transakcijsko analitični in EMDR psihoterapevtski smeri.
Dolgoletne izkušnje na področju psihoterapije in svetovanja sem pridobivala tako v svoji zasebni psihoterapevtski praksi kot tudi v zdravstvenem sektorju, predvsem na področju sekundarnega zdravstvenega varstva.
Za seboj imam več kot 400 ur lastne psihoterapevtske izkušnje – individualne, skupinske in partnerske – v različnih psihoterapevtskih modalitetah. Sem avtorica in soavtorica več strokovnih ter znanstvenih člankov, poleg tega pa redno sodelujem z zdravstvenimi institucijami pri izobraževanju zdravstvenih delavcev na področjih, ki jih tudi raziskovalno pokrivam.
Že vrsto let predavam, svetujem in aktivno sodelujem v različnih programih, namenjenih staršem in posameznikom, s področij promocije zdravja, psihosocialne obravnave ter svetovanja o vzgoji.
Sem članica Slovenske krovne zveze za psihoterapijo, SLOVENTE – Društva za transakcijsko analizo Slovenije ter EMDR društva Slovenija. V okviru svojega dela v zdravstvu sem imetnica licence Zbornice zdravstvene in babiške nege.
Kako vas lahko podprem?
