Tvoj dom za mentalno zdravje v
starševstvu
Vesela sem, da si tukaj.
Vem, da lahko najdeš svojo pot, ravnovesje, samozavest in občutek umirjenosti, tudi v najbolj stresnih obdobjih starševstva.
Področje delovanja
Pomagam vam, da spet najdete veselje, notranji mir in ravnovesje, ko se premikate po poti materinstva ali očetovstva.
Razumem napore in izzive, ki jih starši dandanes doživljamo.
Poznam nepredvidljivost, občutek izčrpanosti in izgorelosti, kaos, občutke krivde, spraševanja ali delam in dajem dovolj. Poznam ambivalentnost čustev, ob katerih doživljamo sram in krivdo. Čeprav je starševstvo velikokrat prikazano kot »najboljši čas v našem življenju«, je to družbeni konstrukt, ki je nerealen in mu je nemogoče slediti.
Si želite vstopiti v klub dovolj dobrih staršev?
Pomagam vam najti svojo pot v starševstvu ne glede na izzive, s katerimi se danes soočate.
"
Navdušena sem nad tem, da vas lahko opolnomočim preko, svetovanja, korporativnih seminarjev ali spletnih učnih virov.
HELENA GRMEK
Pot izobraževanja
Po formalni izobrazbi sem mag. zdr. ved in dipl. med. sestra.
Opravljeno imam tudi petletno specialistično izobraževanje iz Sistemske psihoterapije, ki sem ga začela najprej na Fakulteti za psihoterapevtsko znanost na Dunaju in nadaljevala v Ljubljani.
Za sabo imam, več kot 300 ur lastne individualne, skupinske in partnerske psihoterapevtske izkušnje različnih smeri. Sem avtorica in soavtorica več strokovnih in znanstvenih člankov.
Staršem in posameznikom že leta predavam, svetujem in delujem na različnih programih iz področja promocije zdravja, psihosocialne obravnave in svetovanja o vzgoji.
Kako vas lahko podprem?
